Melatonin 1 mg – 75 vegane Kapseln | elmntlab

Melatonin 1 mg – vegane Kapseln zur Verkürzung der Einschlafzeit

Das Produkt Melatonin 1 mg – 75 vegane Kapseln von elmntlab enthält pro Kapsel 1 mg Melatonin, eine exakt dosierte Menge, die den EU-Health-Claim erfüllt: „Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen." Es ist hochwertig hergestellt, einfach in der Anwendung und frei von unnötigen Zusatzstoffen, Gluten und Laktose. Die Kapseln sind vegan, wodurch sie für eine pflanzenbasierte Ernährung geeignet sind.

Vorteile auf einen Blick

• 1 mg Melatonin pro Kapsel – entspricht der zugelassenen Wirkdosis
• Trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen – gemäß EU-Health-Claim ab 1 mg
• Unterstützt die subjektive Jetlag-Linderung – ab 0,5 mg
• 75 vegane Kapseln – reicht für 75 Anwendungen
• Vegan, glutenfrei, laktosefrei
• Ohne unnötige Zusatz- oder Konservierungsstoffe

Inhaltsstoffe & Wirkung

Melatonin ist ein körpereigener Stoff, der in der Zirbeldrüse produziert wird. Er beeinflusst den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Bei einer Einnahme von 1 mg kurz vor dem Zubettgehen trägt Melatonin dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Außerdem kann Melatonin bei der Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung unterstützen, insbesondere bei einer Dosierung von 0,5 mg.

Anwendung & Dosierung

Empfohlen wird die Einnahme von 1 veganen Kapsel mit ausreichend Wasser kurz vor dem Schlafengehen. Für die Schlafförderung sollte die Kapsel unmittelbar vor der gewünschten Schlafphase eingenommen werden. Bei Jetlag empfiehlt es sich, die Kapsel am ersten Reisetag und an den folgenden Tagen jeweils kurz vor dem Schlafengehen am Zielort einzunehmen.

Für wen geeignet?

Dieses Produkt ist geeignet für Erwachsene, die Unterstützung beim Einschlafen suchen oder bei Fernreisen mit Zeitverschiebung ihren Schlafrhythmus anpassen möchten. Es wird nicht für Schwangere, Stillende, Kinder oder Jugendliche unter 18 Jahren empfohlen. Bei chronischen Erkrankungen oder gleichzeitiger Medikation sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden.

Häufige Fragen

Wann sollte ich Melatonin einnehmen?

Etwa 30 bis 60 Minuten vor der gewünschten Einschlafzeit. Bei Jetlag sollte die Einnahme zur Schlafenszeit am Zielort erfolgen.

Macht Melatonin abhängig?

Melatonin ist ein körpereigener Stoff. Es sind keine bekannten Abhängigkeiten oder Suchtgefahren bei kurzfristiger Einnahme.

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